Det er få ting som ødelegger hverdagen like lett som smerter. Bekkenplager er noe mange sliter med, men noe må da kunne gjøres?
Påvirker livskvaliteten din
Smerter som hindrer deg i å gjøre daglige aktiviteter påvirker livskvaliteten din. For eksempel om du ikke klarer å gå tur, utføre hobbyen din, eller rydde og vaske hjemme på grunn av smerter. Å håndtere smerter er en psykisk påkjenning i seg selv, men når ting som er viktig for deg må prioriteres bort er det uhelse som får påfyll og ikke helse.
Du trenger den friske lufta som en sykkeltur på fjellet kan gi deg. Sola som fyller deg opp med energi en formiddag når du luker i hagen. Og selv om vi som samfunn har godt av å senke krava litt, kan det bli rot i hodet av et rotete hus.
Søk hjelp
Bekkensmerter er heldigvis mulig å behandle. Naprapatlandslaget har mange års erfaring med dette. En grundig undersøkelse for å finne årsak til dine plager er viktig, da det er mange årsaker til bekkensmerter. Muskelbehandling, akupunktur eller leddjusteringer er noe som kan gjøres, og du kan bidra selv med øvelser og å bevege deg riktig. Ikke la plagene ta over livet ditt, gjør noe med det!